Konsultacja krajowa (LC SEN) 10-13.09.2020 – Węgrów
Zakwaterowanie:
Hotel Everest ul. Żeromskiego 21, Węgrów
Plan treningów:
10.09.2020r. czwartek
16.00 – 18.00 - przyjazd i zakwaterowanie
19.00 – trening wdrożeniowy i odprawa
20.30 – kolacja
11.09.2020r. piątek
08.00 – rozruch
09.00 – śniadanie
11.00 – trening techniczny
13.30 – obiad
17.00 – sparingi
19.30 – kolacja
20.30 – odprawa
12.09.2020r. sobota
08.00 – rozruch
08.30 – śniadanie
09.15 – spotkanie z psychologiem sportowym
11.00 – trening taktyczno-techniczny
13.00 – obiad
13.45 – spotkanie z psychologiem sportowym
17.00 – sparingi
19.30 – kolacja
20.30 – odprawa
13.09.2020r. niedziela
08.00 – śniadanie
09.30 – odnowa biologiczna
12.00 – podsumowanie zgrupowania
12.30 – obiad i wykwaterowanie
Zawodnicy Kadry Polski LC SEN
1. Gąszczak Rafał +94 kg M - Akademia Sportów Walki KNOCKOUT Zielona Góra
2. Dolecki Marcin +94 kg M – Stowarzyszenie Gladius Ostróda
3. Piotr Wypchał -89 kg M - Krakowska Akademia Taekwon-do
4. Kołakowski Piotr -79 kg M - Zamek Kurzętnik
5. Kalinowski Jakub -84 kg M - Sportowy Klub Kick-Boxing Politechniki Lubelskiej
6. Rzepka Krystian -79 kg M - Zamek Kurzętnik
7. Chiliński Damian -84 kg M - Zamek Kurzętnik
8. Grabski Sebastian -74 kg M - Klub Sportowy C.S.E. Sparta Chrzanów
9. Kalisz Przemysław - 57 kg M – SKF Boksing Zielona Góra
Zawodnicy z poza kadry na własny koszt:
10. Krystian Gortat - Knock-Out Team Bełchatów
11. Grabowski Szymon - Klub Sportowy Centrum Tang Soo Do Pi
12. Sypka Krzysztof - Krakowska Szkoła Sportowa SMOK
Zajęcia prowadzą trenerzy:
Leszek Jobs, Henryk Piwowar
Kontakt z trenerami kadry LC SEN:
Leszek Jobs, tel. 502 415 621, e-mail: zamek_kb@wp.pl
Henryk Piwowar, tel. 502 201 185, e-mail: henryk.piwowar@wp.pl
